2018年12月27日木曜日

バスト子宮ケア:産後のママさん

こんばんは。サフィールの千恵です。


何かとバタバタしていて、しばらく更新出来てませんでした。
あっという間に年末ですね。今日が仕事納めの方も多いのでしょうか。
私は30日まで予定が入ってるので、落ち着くにはあと少しかかりそうです😊



先日、仕事で知り合った方がバスト子宮ケアを受けに来てくださいました。
この方は男の子のママさんで妊活中ではないのですが、二人目も考えていらっしゃるとのことなので、お身体を整えておくことはとてもいいことだと思います♪



(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)


バストはデコルテ辺りがふっくらしました。


ご本人も体感されたようで、「バストは自分で鏡を見ても、ハリが全然違います!正直諦めていたので、ちょっと感動してしまいました笑」との嬉しい感想をいただきました♪


1人目をご出産されて、授乳が終わるとバストのハリがなくなったことを気にされていましたが、ケアを受けると授乳後のバストもちゃんと戻っていくんですよね。


おうちでのセルフケアもお伝えしたので、少しずつでも習慣にしていただければと思います😉



サフィールのバスト子宮ケアは、妊活されている方の体質改善としてのケアはもちろんですが、産後・授乳後のバストの下垂、デコルテの削げを戻すのにもいいので、産後の方にも是非受けていただきたいケアです✨



ということで、今年のブログは今日で最後になります。ブログを書くことがまだまだ慣れないですが、来年も自分のペースでお役に立つ情報などお伝えしていけたらと思っていますので、来年もどうぞ宜しくお願い致します☆


2018年12月17日月曜日

血流を良くすると、くすみも取れます♪

こんばんは。サフィールの千恵です。


もうすぐ2018年も終わりますね。年々、1年があっという間でこの時期になると毎年ビックリします笑


今年は、こうして独立して自分で仕事をするようになり、今まで出会うことがなかったような人たちと出会って、色んなことを勉強させてもらいました。


人との縁や繋がりを大切に、来年以降も頑張っていこうと思います😄





さて、身体の血流を良くすることがとっても大切なことはブログでも何度か書いてきましたが、この時期はとても寒いので特に意識しておかないと、身体は冷えてあっという間に血流は悪くなってしまいます。



女性は男性と比べて筋肉量が少ないので、熱(エネルギー)を作り出す力が弱いんです。



血流が悪くなると、健康面はもちろん、美容面でも悪影響が出てきますよね。






お肌がくすむのもそうです。






巡りが良いと、くすみがなく顔色もとても良いですし、くすみは顔だけではなく身体にも同じことが言えるんです。



バスト子宮ケアを受けたお客さまのビフォーアフターのお写真を載せてきましたが、アフターはくすみが取れてお肌が白くなってるんですよ♪



血流を良くする、とか、巡りを良くする、と言われてもピンとこないとは思うのですが、普段から意識していると、姿勢を良くしよう、と気づいたり出来るものなんですよね。



あれしなさい、これはダメ、というギチギチした縛りは私自身苦手なので、適度にゆるゆると、出来ることから改善していくのが結局は長続きするのかな~なんて思ってます😌



こちらは小顔のビフォーアフターですが、アフターはくすみが取れて顔色がとっても良くなってますよね♪




こんな風にお顔同様、身体もくすむので、血流を良くしてくすみのないお肌を目指したいですね✨


2018年12月13日木曜日

おススメのエッセイ本

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日はおススメしたい本を紹介します。



こちらのエッセイ本です。漫画仕様なのでとても分かりやすくて読みやすい上に、日常生活で気をつけたいこと、改善出来ることを丁寧に描いてくれているので、妊活されている方だけではなく、体質改善したい人にもおススメです♪


特に「腰湯」。足湯はメジャーですが、腰湯って初めて知りました😳
その名の通り、腰だけお湯に浸かって、10分~15分、じんわり汗が出てきたら終了、というとっても簡単なものなんですが、身体の芯からポカポカになるそうです。



実際試した人も、ビックリするくらい温まるとおっしゃってました。


ポイントは、子宮や卵巣に血を集めることが目的なので、全身に血が巡る前に上がること、だそうです。全身の血流を良くすることが目的ではないということですね。



あとは姿勢や食べ物など、日常生活で改善出来ることがたくさん載っていて、取りかかりやすいアドバイスが多くてとってもいいと思います😊




身体は急には変えられません。今ある身体は、今までの生活習慣や日常のクセなどが積み重なって出来たものなので、変えていくにはそれなりに時間がかかります。



サロンでケアを受けていただくことも大切ですが、ケアを受けない日数の方が圧倒的に多いですよね。
普段の生活を少し見直して、ストレスを溜めずに少しずつ体質を変えていけたらいいですね✨



もちろん、サロンに来られた際は、精一杯施術させていただきます。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。



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2018年12月11日火曜日

パワーランチ女子会

こんばんは。サフィールの千恵です。


寒いですね😖 我が家の染助くんも、寒いので暖かいコタツの中で遊ぶ時間が増えました。


今日は、パワーランチ女子会という、起業している女性の交流会に参加して来ました。
誘ってくださった方がとってもステキな方だったので、是非行ってみたくてこの日を楽しみにしてたんです♪


思った通り皆さんステキな方々ばかりで、楽しい時間を過ごさせていただいた上、たくさん刺激を受けて帰って来ました✨



初めての参加なのに堂々と真ん中で看板を持ってる私・・・💧
しかも、せっかくの「パワーランチ女子会」の文字が光の反射で見事に消えてます・・・。すみません~~😅


今回出来たご縁を大切に、これからも色々な方々と繋がっていきたいなと思います♪


2018年12月3日月曜日

子宮ケア

こんばんは。サフィールの千恵です。


師走だというのに、暖かいですね。明日は19度まで上がるとか。。夏が暑すぎた影響なんでしょうか。寒くないのはありがたいけど、季節感がないですね😓



さて、妊活のケアとして人気のバスト子宮ケア。
子宮ケアって具体的にどんなケアをするの?と質問されることがよくあるので、お答えしたいと思います。


子宮は身体の奥の方にあるので、お腹の上から触ってどうこう出来るわけではありません。ですが、冷えやストレスで硬くなったお腹は、子宮も硬いことが多いです。


お腹や子宮を柔らかくするには、お腹の硬さをほぐして柔らかくし、血流を良くしてあげることが大切です。


サロンでしっかりお腹の硬さや張りをほぐして、家でもお風呂上りに硬い所を押してあげる習慣をつけると柔らかくなってきますよ。



私自身は、お腹の張りが苦しかったりお腹の硬さがとても気になるので、毎日押してほぐしてるんですが、お客さまの中には、自分のお腹が硬いことを自覚ない方がとても多いことに最初は驚きました💦



リラックスホルモンは9割が腸から分泌されるので、冷えて硬くなっているとリラックスホルモンが分泌されなくなって、イライラしたり落ち込んだりと、更にストレスが溜まって悪循環なんです。



妊活されている方はもちろんですが、そうでない方も自分のお腹の状態を普段からチェックしてもらいたいなと思います。



子宮ケアのビフォーアフターです。


ビフォーはむくみがあってお腹全体が張っていて、下腹部がぽっこりしていましたが、アフターはむくみが取れて下腹部もスッキリしました。


正面からの写真なのでわかりづらいですが、お腹の厚みも薄くなってお腹痩せにも繋がるんですよ✨



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2018年11月30日金曜日

出張小顔セラピーのビフォーアフター

こんばんは。サフィールの千恵です。


たまには小顔のことも載せないと忘れられてしまいそうなので、初の出張で小顔セラピーを施術した際のビフォーアフターの写真を載せます。



(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)


パッと見てもわかるように、小顔になってますね♪
お顔自体が前に出てましたが、元の正しい位置に戻ったことでも小顔に見えるんですよ。


お口周りのもたつきがすっきりしてアゴがシャープになりました。
少し歪みがありますが、継続されると歪みも少なくなってくると思います(^^)



今回初の出張でしたが、出張先は本郷三丁目駅から近い、ネイルサロン『Ⅿelia』さんでネイルのお客さまを施術させていただきました。


オシャレなサロンで、アロマのいい香りがとても癒されます♡
ネイルはもちろん、ハンドケアやフットケアなどのメニューもあり、オプションで色々受けられるのっていいですよね♪


小顔セラピーもお化粧を落とさず15分で出来るので、妊活のケアを受けた後にオプションで気軽に受けていただきたいなと思います。




施術風景。椅子に座って15分後には、スッキリ小顔です♪


お客さまにも、目もスッキリして肩が軽くなったとおっしゃっていただけました☺



是非、バスト子宮ケアの後に小顔セラピーも受けてみてくださいね。



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2018年11月27日火曜日

ちょっとした心がけ

こんばんは。サフィールの千恵です。




最近、色んな方とお会いする機会があり、自分の仕事についてお伝えすることも多いのですが、伝わる話し方、相手の話をよく聞く、など、自分の心がけひとつで印象って変わるんだろうなと思います。




ステキだなと思う方は、こちらの話にちゃんと興味を持って聞いてくださるのがわかります。
たとえあまり興味がなくても、それが伝わるような対応は絶対にしません。




当たり前のことかもしれませんが、その当たり前のことが意外と出来てなかったりするんですよね。


私も名刺交換をさせていただく時は、質問をして相手のお仕事やサービスに対して興味を持っているという姿勢を見せるようにしています。





『相手や相手のしていることに興味を持つ』





大切なことですよね。



ちょっとしたことですが、そのちょっとしたことの積み重ねが大切なんだと思います。




自分なりにですが、気持ちの良い対応が出来るようにこれからも心がけていこうと思います😊





2018年11月22日木曜日

とても嬉しいご報告♪

こんばんは。サフィールの千恵です。


寒くなってきて、とうとうこたつの出番です。ずっとこたつは買わないようにしてたんですが(出たくなくなってしまうので 笑)、インコの染助さんにとってもエアコンや暖房器具よりいいだろうなと思って、去年ついに購入しました。


やっぱりこたつはいいですね~。染助さんも最初は警戒してましたが、一度気を許すと、もうこたつはお気に入りです♡



今週はとても嬉しいご報告をいただきました。





ずっと通ってくださっていたお客さまが、妊娠されたんです✨





とっても嬉しくて、嬉し泣きしちゃいました😂



体質を変えるためにサロンに通ってくださったのはもちろん、ご自分でも沢山努力されてきたのをずっと聞いていたので、本当に自分のことのように嬉しかったです。


少しでも携われたことに感謝の気持ちでいっぱい✨


身体の変化など色々大変なこともありますが、短い妊婦生活を楽しんでほしいなと思います。



これからもこういう嬉しいご報告をいただけるように、更に頑張っていきたい思います。




ご相談も承っておりますので、お気軽にご連絡くださいね。


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2018年11月19日月曜日

妊活について思うこと

こんばんは。サフィールの千恵です。


ここ最近、子宮や卵巣、不妊について本を読んだり、知識のある方から教わったり色々勉強しています。


日本は体外受精や不妊治療の件数は世界で一番多いのに、出産率は世界で一番低いという事実も知り、諸外国とは不妊治療に対する意識が違うのを感じます。



妊活している方や小さいお子さんを持つお母さんに優しい世の中であってほしいですね✨



そして、妊活には不妊治療だけではなく、妊娠しやすいお身体に体質改善していく大切さももっと伝わればいいなと思います。


赤ちゃんを授かりたいという想いに寄り添って、大切なお身体を精一杯ケアさせていただきたいと改めて思いました。



なかなか言えないお悩みも遠慮せずお話していただきたいなと思ってますので、お気軽にお問い合わせくださいね。ご質問だけでも大歓迎ですよ♪




写真は、サロンのオーナーからいただいたハート形のレモンが入ったレモンティー。
レモンを入れたままでも渋くなりにくく、食べることも出来て見た目もかわいくて素敵なレモンティーでした♡


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2018年11月15日木曜日

バストと子宮ケアのビフォーアフター

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は、妊活の方ではないですが、バストと子宮のケアを受けたいと言ってくださったお客さまのビフォーアフターです。



(30代女性 お写真の掲載はご本人の許可を得ています)

最初にお断りしておくと、写真の加工は一切してません。アフターはちょうどお外がすごく晴れていたので、光の関係でこうなりました。


が、光の影響を差し引いても、アフターはくすみがとれて白くなってます✨
デコルテがふっくらして(特に右側)バストに高さも出ています。


お身体が冷えているので、お腹周りは張って硬くなっていて、施術で少しほぐすことが出来ましたが、家でもお風呂上りに硬い部分をほぐしてもらうようアドバイスをしておきました☺


施術が終わって下着の着け方も少しお伝えしたのですが、下着がパンパンできつそうでしたので、是非下着屋さんに行ってサイズを測っていただくようお伝えしました♪



大体の方が実際のサイズより小さめを着けていらっしゃるので、正しいサイズの下着を着けていただきたいですね。


このお客さまは最近webの仕事も始められたので、ちょうど名刺が無くなりかけていたので作成していただいています♪


打ち合わせではこちらの希望を細かく汲み取ってくださって、今から出来上がりがとても楽しみです♡




お願いしたいな~って方は、お繋ぎしますのでお気軽にお問い合わせくださいね。



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2018年11月12日月曜日

不妊治療のセミナー

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は、来年1月某日に参加させていただくことになったセミナーのお話です。

どこまでお話してよいのかわからないので詳しいことは書けませんが、アメリカから不妊治療の有名なドクターがいらっしゃって、人数限定で(少数です!)無料セミナーを開催してくださるそうです。


妊活のケアをしている私としては、治療とケアと並行して行っていただくのはとても良いことだと思うので、参加させていただくことになりました!
それもこれも、ご縁があっての引き合わせなので、このご縁に感謝です✨



現在、アメリカの医療機関の日本人スタッフの方と情報交換をさせていただいていますが、医療にしか出来ない部分は医療に頼って、心身ともに穏やかに不妊治療が出来るように、私が行っているような妊活のケアを受けることはとても素晴らしいことだとおっしゃっていただきました✨



お互いを否定してしまう傾向もありますが、一番大切なことは、赤ちゃんが授かれるようにすることです。医療も妊活のケアも、その一番大切な目的に向かってお互いが協力し合えるといいなとずっと思っていました。


ですので今回、貴重なセミナーに参加させていただくことが決まって、本当に嬉しいです♡




まだ先ではありますが、しっかり吸収してお客さまに情報を還元出来るようにしてきますね!





2018年11月8日木曜日

妊活にも女子力アップにも女性ホルモン♪

こんばんは。サフィールの千恵です。


朝晩は冷えますが、日中はまだまだ暖かいですね。
今年もあと2ヶ月を切ったんですよね~。今年は色々なことが初めてで、あっという間にここまできてしまった気がします笑

残り2ヶ月切りましたが、悔いのないように過ごしたいですね♪



さてさて、ブログでも何度か書かせていただいてますが、妊活にも女子力アップにもとっても重要なカギを握っている、女性ホルモン。




人生の中でティースプーン1杯分しか分泌されないんです。




なのに、そのほんの僅かな分泌量が、女性の身体にはとっても大きな影響を与えます。


生理不順が起こったり、排卵されなかったり生理が止まってしまったり・・・💦


美にも影響があります。お肌や髪など身体だけでなく、精神面にも大きく影響するんですよね。



じゃあ、沢山分泌された方が美にも健康にもいいのか?というと、そうではありません。
多ければよいというものではないんですね。




大切なのは量ではなく、バランスよく分泌されていることなんです。




ホルモンバランスが整うと、子宮や卵巣の状態がよいだけでなく美容面にもとってもいいので、バランスよく分泌されることを心がけてくださいね。



規則正しい食生活、身体を冷やさない、ストレスを溜めない、適度な運動、質のよい睡眠・・・これらは心がけ次第で変えていけるので、少しずつ、見直してみてください✨





2018年11月6日火曜日

妊活のケアにローズオットーの精油

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は精油のお話なんですが、ローズとローズオットーの精油の違いを最近教わりました。皆さんはご存知ですか?


産地や抽出方法の違いで、ローズオットーの方が採油量がとても少なくて高価なんだそうです。香りの違いはあるものの、どちらも本物のバラの香りなので、とてもいい香りです。バラの香りっていいですよね♡


前から、ローズやローズオットーの精油は女性ホルモンにもとてもいいのは知っていたのですが、なにぶん高価なので施術にはなかなか使えず、同じように効果のあるゼラニウムをメインに使ってきました。


ちなみにゼラニウムもいい香りです(*^^*)


ゼラニウムもとてもいいのですが、妊活の方のケアをしていくにあたって、やはりローズオットーの精油を使いたいと思い、アロマキュアさんのローズオットーを購入しました✨



高価な感じが伝わるでしょうか。。。


キャップを開けるとバラのいい香りがして、それだけで気持ちがリラックス出来ます。


ローズオットーは女性ホルモンに似た働きをしてくれるので、ホルモンバランスを整えてくれますし、子宮の強壮作用があるので、生理周期や月経不順が整ったり、女性の生殖器系の不調に良いとされています。


生理前のイライラ(月経前症候群)や、ストレスを緩和し、心を癒してくれる効果もあるんですよ。


女性ホルモンにとても良い精油なので、妊活をしている方にはぴったりの精油になります。


バスト子宮ケアを受けながら、香りにも癒されてくださいね♪



今回購入したアロマキュアさん⇩


https://aromacure.net/


精油だけではなく、バスオイルやナチュラルコスメなど、ステキな商品がたくさんあっておススメです♪


2018年11月1日木曜日

駆け込みの小顔整顔

こんばんは。サフィールの千恵です。


だんだん寒くなってきましたね。陽が落ちるのも早くなってきて、冬が近づいてきたのを感じますね(^^)



今日のお客さまは、お仕事の関係で全身をお願いしたいとのことで、頭から足までしっかりケアしてきました!



まだ若いお客さまですが、小顔整顔の効果がとっても出たのでご覧ください。



(20代女性 写真の掲載はご本人の許可を得ています)


お若いのでたるみも歪みもなく、もともとがとっても小顔なんですが、アフターは更に小顔になりましたよね!フェイスラインがキュッと引き締まって、少し下に下がり気味だった頬の位置もしっかり上がっておでこも立体的になりました。


なによりすごいのがですね、ビフォーとアフターのお顔の色の違いです!


ビフォーはくすみがあってお顔の影になる部分が多いですが、アフターはくすみがなくなってお顔が白くなり、お顔の影の部分も減って血色のいいお顔になりましたよね✨



頬も、チークは塗ってないんですよ。ほとんどすっぴんです♪



「顔がポカポカして血行が良くなったのがわかります!目の開きも良くなったし、顔が軽い感じです。すぐに効果が出て、小顔整顔すごいです!!」



お客さまの感想です。ありがとうございます♡


即効性があって、持続性があるのが小顔整顔の良い所なんですよ。
身体もそうですが、顔も血行を良くすることが大切ですね。



お仕事までこの状態を維持出来ると思うので、ベストコンディションでお仕事に臨めるといいなと思います♪


眠くなるくらいリラックスして受けていただける小顔整顔ですので、ご興味ある方は是非受けてみてくださいね。


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2018年10月29日月曜日

妊娠しやすい身体作り

こんばんは。サフィールの千恵です。


前回、日常生活での見直せるアドバイスをお伝えしますと書きましたが・・・


妊娠しやすい身体にしていくには、食生活や運動も含めて沢山のアドバイスがありますが、まず簡単に出来るのは姿勢の見直しです。


このブログにも以前書いたのですが、姿勢って本当に大事なんです。
今、私は座ってブログを書いてますが、猫背にならないように、首が前に出ないようにお腹に力を入れて背筋を伸ばして書いています。

…と言っても途中でダラッとしたりはするんですけど💦


立ってる時に猫背なのも気をつけてもらいたいですが、座ってる時の姿勢にも気をつけてくださいね。


姿勢が悪くなると、血流が悪くなります。


血流が悪くなると、卵巣に血が届かなくて卵巣の働きが悪くなるんです(>_<)
猫背になると胃や腸などの内臓を支えてくれる筋力も弱くなるから、内臓が下垂して子宮が圧迫され、血が届かなくなるんですね。



それに猫背が習慣になってると、首が前に出るので二重あごになり、お顔も前に出るので顔が大きく見えてしまいます💧




たかが姿勢、されど姿勢、です!




妊娠しやすい身体作りの第一歩として、気づいた時に正しい姿勢に直すようにして、子宮や卵巣周りの血流を良くする事を常に意識してみてくださいね。


正しい姿勢をキープしていると自然と腹筋に力が入るので、下腹がスッキリしてきますよ♪
姿勢が良いと見た目も若々しくなるし、良い事づくめです♡



後頭部と背中が垂直になるように背筋を伸ばして、胸はそらさないように、アゴを引いて立つのが姿勢の良い立ち方です(^^)/


2018年10月24日水曜日

柔らかい子宮とは

こんばんは。サフィールの千恵です。


前回、今までお伝えしていなかった妊活のケアもしていきますと書いたら、妊活に関するケアをしてくれる所はあまり無いからすごく有難い!とのお声をいただきました(*^^*)


病院では先生が忙しく流れ作業のようになっていて、聞きたいことも聞けず・・・だったりするので、サロンではゆったり過ごしていただいて、お悩みや不安などもお話していただければと思っています。




さて、子宮ってなにで出来てるかご存知ですか?




妊活されている方はご存知かと思いますが、子宮は筋肉で出来ています。
いい筋肉というのは、柔らかい筋肉のことをいいます。
筋肉が硬いと、張っていたりコリがある状態になってるんですね。


なので、冷えたりストレスや緊張した状態が続くと、血液の循環が悪くなってしまって、子宮の筋肉が凝って硬くなってしまうんです(>_<)



子宮は赤ちゃんを迎え入れて、赤ちゃんのベッドになる場所なので、冷えて硬いベッドより温かくて柔らかいベッドの方が居心地がいいですよね。


そういう意識を少し持っていただいて、日常生活の習慣を見直したりして、柔らかい子宮になるようにしていけたらいいですね✨



日常生活で出来るアドバイスは、また次回に(^^)


小顔やバストのビフォーアフターもまた載せていきますね。


2018年10月19日金曜日

妊活にバスト子宮のケア

こんばんは。サフィールの千恵です。


お久しぶりのブログです。ちょっとバタバタしておりました。


昨日はインスタ講座に参加させていただき、インスタをやる上でのコツや工夫を色々レクチャーしていただきました♪ 
今後インスタも活かしていけたらいいなと思います(^^)



インスタ講座からのランチ会♪とっても楽しかったです。



昨日、インスタ講座に参加された皆さんとお話していて、妊活への興味や需要がとても高いことを改めて知りました。

実は私自身、妊活をされている方のケアをする機会が多いんです。
今までのブログには載せてませんでしたが・・・


妊活のケアとしてバストと子宮のケアに興味を持ってくださる方はとても多いので、やっぱりそこをスルーせず、妊娠しやすい身体づくりをしていくために、バストと子宮のケアを取り入れてもらうことをお伝えしていこうと思いました。



自律神経や女性ホルモンのバランスを整えて、乳腺の滞りをなくしていくというのはブログでも書かせていただきましたが、妊活には子宮のケアも大切なんです。


冷えやストレスでお腹が硬い方がほとんどなので、しっかりほぐして硬さを取っていき、柔らかい子宮を維持出来るようにケアしていきます。



子宮のケアを受けると、生理周期が整って生理痛がラクになる方もいらっしゃるんですよ。



妊活をされている方は並行して病院にも通われていて、とても頑張っていらっしゃいます。だけど頑張りすぎて疲れてしまう方もとても多いんですよね。。


もう少し肩の力を抜いて妊活に取り組んでいけるよう、自分の経験も活かして妊活のサポートをしていきたいなと思っています。



女性の身体は本当に繊細です。少しのストレスや少しの違和感でバランスを崩します。
お母さんになるための大切な身体を、もっと労ってあげてくださいね(*^^*)



ご質問やお問い合わせはお気軽にどうぞ♪お待ちしております。




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2018年10月10日水曜日

変えられるもの、変えられないもの

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は前々からお誘いいただいてて、都合が合わず参加出来なかったセミナーにようやく参加することが出来ました。


当たり前のことですが・・・



『他人と過去は変えられない』



わかっていても、普段見失っていたなと改めて実感させられました💦



『自分と未来は変えられる』



うん、これもその通り。


どうしたいか?どうなりたいか?


最近色々な方とお会いして、この質問をよくされます。
自分の内面をしっかり知ることは何より大事だな、と気づかされました。




お客さまの身体を変えたい、自分の身体を大切に労る意識を持ってもらうお手伝いがしたい、だけではなく、そうすることで自分はどうなりたいか?という部分にもフォーカスして考えていこうと思いました。


マインドは大事。これも最近とってもよく聞く言葉なので、しっかり向き合ってみよう。



日々の生活に追われて、あっという間に1日が過ぎていきますが、自分のことをしっかり考える時間は必要ですね。



今日はそんなお話でした(^^)



2018年10月5日金曜日

施術による癒し効果

こんばんは。サフィールの千恵です。


朝晩だいぶ涼しくなって、寒いくらいですね。日中との寒暖差もあるので、体調管理をしっかりして夏の疲れにも負けないように元気に過ごしたいですね(^^)


今日は、施術による癒し効果についてお話したいと思います。


色々と制限があるため、詳しいことはお話出来ないのですが、施術を受ける前と受けた後では癒し効果がとてもあるということが立証されたんです。

ブログではこれしか言えないのですが、今後お越しになったお客さまには、実際に数値化されたものをお見せしていきたいなと思っています。



(30代女性 写真の掲載はご本人の許可を得ています)


深筋小顔セラピーのビフォーアフターです。
お顔の色も良くなって、口元のほうれい線が薄くなっています。
むくみも取れてスッキリしました(^^)



15分でこの結果が出るのは本当にすごいなと施術してても思います♪


只今、ホームページも作成中ですので(お世話になってるパソコンの先生にお任せしています✨)ホームページにはオプションメニューとして載せようと思ってます。



ホームページが出来たらもっと見やすくなるので、楽しみに待っててくださいね(≧▽≦)



2018年10月1日月曜日

細かな変化ですが・・・

こんばんは。サフィールの千恵です。


昨日の台風はホントに風がすごかったですね😰
今までで一番というくらいの風で、家の中の壁に付いている通気口の蓋が強風の影響で外れて吹っ飛びました。

でもこの強風の中でも、我が家のインコの染助さんは怖がることも暴れることもなく、静かに眠ってくれてました(*^-^*)


さて、今日は、お客さま自身が気づいた細かな変化をお見せしようと思います。



わかりやすいようにピンクで囲ってみました。


意識する部分ではないので、なかなかピンとこないかもしれませんが、ビフォーは少しボコッとなってますよね。お客さまの左のフェイスラインは特にわかりやすいと思います。


でもアフターはボコッとしたのが無くなって、滑らかなフェイスラインになっているのがわかると思います。



お客さまはそこに気づかれて、「ここのデコボコがなくなってる!」とおっしゃってくださったので、そこに気づいてくださるなんて、さすが美意識の高いお客さまだなと感動しました✨


頬骨の出っ張りが目立たなくなったことや、リフトアップしたことによりツルンとしたフェイスラインになったんですよ(*^^*)


お写真を見比べても、広がり気味だったおでこもキュッと締まって立体的になって、お顔の幅も狭くなりました。



こちらは小顔整顔後のお写真ではないですが、サフィールの小顔整顔は痛くなくリラックスして受けていただけるので、是非一度受けてみてくださいね。



お問い合わせもお気軽にどうぞ。心よりお待ちしております。




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2018年9月28日金曜日

左右差が揃ってきました

こんばんは。サフィールの千恵です。


また台風がきますね。ほんと今年は異常気象💦
週末は気をつけないといけないですね。




バストケアのお客さまで、左右差がかなり大きかったのですが、ビフォーでも左右差がなくなってきました(≧▽≦)

アフターはふっくらハリのあるバストになりましたね(^^)



年齢と共にデコルテのハリも失われていくので、バストケアでデコルテのハリとふっくらバストを維持していきたいですよね。



バストに関するお悩みはサフィールにお任せください。
お客さまのお悩みに応じて、オーダーメイドの施術をさせていただきます。


年齢に関係なく、バストは変わりますよ♪


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2018年9月24日月曜日

念願のカナミビジューさん

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日はお仕事のお話ではなく、とってもステキなアクセサリーをご紹介したいと思います。


『カナミビジュー』さんというアクセサリー作家さんがいらっしゃるのですが、この方の作るアクセサリーがとってもかわいくてステキなんです♡♡





松屋銀座さんにて、半年に一度出店されています(*^^*)




すっごくステキじゃないですか?



全て持って帰りたい♪♪


カナミビジューさんでは、ひとつひとつ丁寧に手作りされていて、接着剤などもほぼ使わず製作されています。


色使いとか組み合わせやセンスがめちゃめちゃ私好み♡



でも、やはりいいお値段はするので、今回は初めてだしネックレスを1つ買おう・・・と思って行ったのですが、実際目にするとあまりにもかわいかったので1つに絞れず、ネックレス2つとリング1つを買ってしまいました(^^;)




こちらのネックレスとリングと、あと1つのネックレスはうまく配置出来なかったので却下しました💦


このネックレスは1年前にネットで見て一目惚れしてたものだったので、1年越しで手に入れることが出来て本当に嬉しい(≧▽≦)

天然石にグリーンのお花がアクセントになっていてかわいいですよね!
こちらは、お揃いのかわいいピアスもあったので、イヤリングに替えて購入しようか迷ってます。。


出店は明日まで。明日、行ってみて決めようと思います(`・ω・´)




次回の出店は来年3月とのことです。


とってもかわいいので、機会がありましたら是非のぞいてみてください♪


2018年9月21日金曜日

深筋小顔セラピーのビフォーアフター2

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日の東京は寒かった!ついこないだまで、猛暑で暑すぎると言っていたのが遠い過去の話みたいですね💦
季節の変わり目で体調も崩しやすいので、気をつけないといけないですね。


今日も深筋小顔セラピーのビフォーアフターを載せたいと思います。
15分の施術なのでオプションメニューになると思うのですが、しっかり結果が出るので是非チェックしてください(^^)



(30台女性 写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

パッと見て変化がわかりますよね(≧▽≦)
お顔の向きも真っ直ぐになってますし、フェイスラインもとてもスッキリしてお顔が一回り小さくなってます。顔色も良くなりました♪


15分なのにこんなに結果が出るんだと、私自身がビックリしています 笑


イベントなどで、この小顔セラピーをもっと沢山の方に体験していただいて、知ってもらいたいなと思います。


バストケアのオプションとして追加しても、15分プラスになるだけなので時間も長くならずに気軽に受けていただけますよ♪


是非ご検討くださいませ。


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2018年9月19日水曜日

フルコース(^^)

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は、小顔セラピー、バストケア、子宮ケア、フェイシャルとフルコース受けていただいたお客さまのお写真です。

が。バストのビフォーアフターは無く、お顔のみです💦



(30代女性。写真の掲載はご本人の許可を得ています)


上のお写真は小顔セラピーのビフォーアフターです。
下のお写真は小顔セラピー後と、バスト子宮ケア、フェイシャル後のビフォーアフターです。


まず、小顔セラピーのビフォーアフターは、フェイスラインがすっきりしてお顔全体が引き締まりました(^^)

そして、下のお写真、バスト子宮ケアとフェイシャルのフルコースを受けた後は更にお顔がキュッと締まって小顔になりました♪


もともと小顔でたるみなども無いお客さまなので、結果は出にくいかな、と思っていたのですが、スッキリして変わったのがわかる!とお客さま自身も体感していただいたので、よかったです(*^^*)



バストのビフォーアフターも撮ればよかったですね。



今後もたくさんの方に体験していただきたいなと思います♪



2018年9月18日火曜日

深筋小顔セラピーのビフォーアフター

こんばんは。サフィールの千恵です。


だいぶ過ごしやすくなってきましたね(^^)
9月は自分の誕生月でもあるので、好きな季節です♪


先週、大阪で受講してきた深筋小顔セラピー、さっそく施術させていただいたので、ビフォーアフターのお写真を載せますね。


(30代女性 写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

15分でここまで変わりました✨
一番は目の下のクマがかなり薄くなったことでしょうか。
そしてほうれい線や口元のシワも薄くなっています(^^)お顔も小さくなって、顔色もよくなってますよね♪




お客さまの感想です。


「小顔セラピーは、短時間とは思えないほど即効性あってビックリしました!
正直なところ効果はあまり期待していませんでしたが、いつも気になるクマが薄くなり、顔色もよくなりました!」


嬉しい感想ありがとうございます(≧▽≦)


15分で小顔??


聞いただけでは、効果を期待しないのも当然ですよね。

でもこうしてちゃんと効果があることは、写真を見ておわかりいただけたかと思います♪



今後も小顔セラピーのビフォーアフターも載せていきますので、是非チェックしてくださいね。


2018年9月15日土曜日

小顔整顔のビフォーアフター

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は、大阪で私の小顔の師匠に手技チェックをしてもらった後、師匠の小顔整顔を受けてきたので、そのビフォーアフターの写真を載せたいと思います(^O^)/



はい、私です。なぜ半笑いなんでしょうか(´Д`) 
しかもこの日は大阪は雨が降っていたので、髪の毛もボサボサでひどいですね💦
髪の毛はボサボサで半笑いの怪しい顔をしてるので、目隠しさせていただきました 笑


私の怪しい表情はおいといて、アフターは顔も白くなって、フェイスラインがスッキリ、リフトアップしてますよね!
そして同じような怪しい半笑いにも関わらず、左側のほうれい線がとても薄くなっています!



さすがは師匠です✨ 自分で体感して、この小顔整顔はしっかり結果が出ると改めて思いました!


2年半も帰省出来てなくて、手技チェックも2年半ぶりでしたが、「久しぶりとは思えないくらい、ちゃんと出来てますよ!」とお褒めいただき安心しました♪



椅子に座って15分で出来る深筋小顔セラピーと一緒に、小顔整顔も更に技術を磨いていこうと思ってますので、ご興味ある方は是非受けてみてくださいね(^^)


痛みもなく、リラックスして受けていただけますよ♪


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2018年9月12日水曜日

深筋小顔セラピー

こんばんは。サフィールの千恵です。


朝晩は少し寒く感じるくらい、涼しくなりましたね。まだ暑くなる日もあるようですが、猛暑がようやく終わって過ごしやすい季節になりましたね(^^)


さてさて。


だいぶ前にブログに書いた、椅子に座って15分で出来る小顔セラピー、習ってきました~♪♪
普段の小顔整顔の手技もチェックしていただいて、細かい部分を修正してきました(≧▽≦)



椅子に座って出来る、深筋小顔セラピー、とっても本格的です!!
15分で出来るといっても、簡易的ではなく結果にこだわった手技というだけあって、土台となる骨にちゃんと働きかけてます!


もちろん、60分の小顔整顔の方が持続性は高いし、結果も出ます。
ですが、深筋小顔セラピーもしっかり結果が出る上、時間もそんなにかからないので、バストケアと一緒に受けていただくのがおススメです(^^)




講習風景です。

もう一人の方は徳島県からいらしてました。今回は2人の受講だったので、先生を独占して教わることが出来ましたよ♪


小顔整顔のようにベッドで寝てする手技ではなく座ってする手技なので、力の使い方や力の方向など、コツを掴むまで大変な手技もありましたが、コツを掴むまで何度も何度も繰り返し練習させていただいたので、しっかり習得出来ました(^O^)/



もう少ししっかり練習をして、メニューに載せられるようになったらまたご案内しようと思うので、是非検討されてみてくださいね。



ご質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ♪



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2018年9月7日金曜日

すごい美容ローラー

こんばんは。サフィールの千恵です。


台風が去ったと思ったら地震・・・今年は異常気象ですね。。
少しでも早く日常生活が戻りますように。


今日は、ずっと欲しくて、でもなかなか買えなかった美容ローラーをご紹介します♪



これです!

一見普通の美容ローラーですが、ピンクのシリコン部分にホルミシスパウダーが練り込まれていて、マイナスイオンを発生させてくれるんです。

身体にいらない活性酸素と戦ってくれるSOD酵素を、ホルミシスが増やしてくれます。


ちなみにホルミシスとは、免疫力アップ、血流促進、酸化抑制、痛みの緩和などの効果があると言われています(^^)/




わかりやすくいうと、小顔とバストアップが同時に叶う美容ローラーです✨



小顔はわかるとして、何故バストアップ??


と、思いますよね。


それは、リンパを流してくれて、デコルテやバストにコロコロするとバストがリフトアップするからなんですよ♪


大胸筋、リンパ、乳腺、脂肪、ハリ・・・。


これらを同時に刺激してくれるこの美容ローラー。


美容ローラーの割にはお値段が高くて、なかなか買う勇気がなかったのですが、今回思い切って!買いました(*^^*)


朝晩30秒でいいとの謳い文句を無視して、何でもやり過ぎてしまう私。
早速20分くらいかけて顔とバストに使用してます。


顔はフェイスラインが上がったのが確かにわかりますし、バストもデコルテ辺りがかなりふっくら!


自分の顔やバストには、小顔整顔もバストケアの手技も出来ないので、このローラーはありがたいです♪♪


電池式の美顔器やボディ用の機器はありますが、結局使わなくなっちゃうので、こういうシンプルなものが一番長続きする気がします。

電池式のものと違って、破壊しない限り、スイッチが入らない💦動かない💦
ということもないですしね(^^)


リンクを貼ろうとチャレンジしましたが、うまくいかず・・・(´Д`)
なので、ご興味ある方は『セラムアンジェ』で検索していただくと、出てきますので見てくださいね。


小顔整顔やバストケアを受けて、ご自宅ではこの美容ローラーでセルフケアしていただくと最強かもしれません♡


2018年9月4日火曜日

ストレス溜めすぎ?

こんばんは。サフィールの千恵です。


台風がすごいことになってますね(>_<)東京も風がとても強いです。
今年は台風も多いし、猛暑もすごかったですね💦
早く涼しくなってほしいです。


先日、とあるセッションを受けたんですが、最初に、私の生命エネルギーが9%しか無い、と言われてしまいました😱


9%??


10%中の9%ではなくて?




100%中9%・・・だそうで。



そもそも生命エネルギーが70%以上ないとセッションが受けられないとのことで、生命エネルギーを上げる内容のみで終わってしまいました・・・💧



この間のバストケア講座で、女性ホルモンの分泌を促すには、一つはストレスを溜めないこと、と講師として熱く語っていたのに、自分には相当ストレスが溜まっていたなんて・・・。


でもストレスが溜まっている自覚もないので、さてどうしよう、と考え、とりあえず毎日取り組んでいる勉強をしばらくやめてみることにしました。

その時間をテレビを観てのんびりしたり、常にあれこれ考えていたのをやめてあまり考えないように過ごしていたら、確かに毎日何か焦りを感じて過ごしていたのかな、と気づきました。



無意識に身体も緊張状態になることが多かったのかもしれません。


自分では気づいていなかったことも問題なので、今後は自分の身体や心にももっと目を向けて、心身ともに健康でいられるように心がけていきたいなと思います。



ちなみに、セッションを受けて、最後には生命エネルギーも73%になりました。それでも73%(´Д`)

90%まで上げられるように頑張ろう✨



ヒマワリって生命エネルギーという言葉にピッタリですよね♪


2018年8月30日木曜日

バストケア講座

こんばんは。サフィールの千恵です。


昨日のバストケア講座、無事終了致しました(^O^)/


初めての講座ということと、お借りしている自宅サロンで開催するということで4名様限定にさせていただいたのですが、それでも人前で話すのはとっても緊張しました💦



講座の様子です。サロンのオーナーさんも一緒に参加してくださり、写真も撮ってくださいました(^^)

皆さん、熱心にメモを取ってくださっていて、意識の高さにこちらも身の引き締まる思いでした!


質問もたくさんしてくださり、最後アンケートを書いていただいたのですが、「丁寧でわかりやすく、勉強になりました」「セルフケア頑張ります!」と書いてくださっていて、とても嬉しかったです✨


次回も開催予定なので、バストの知識やケアをお伝え出来るようにしっかり準備したいと思います(^^)



ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。


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2018年8月29日水曜日

背中とバストのビフォーアフター

こんにちは。サフィールの千恵です。


ブログを毎日投稿しなくてよくなり、久々にブログを書いてる気分です。
楽しく続けられるのが一番ですね(^^)


さて、今回もバストケアのビフォーアフターのお写真を載せるんですが、写真に撮るとわかりづらいのが残念だな~といつも思います。

角度が悪いのか、撮り方が下手なのか・・・


写真に関しては今後の課題ですね💦




(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

「30代のお客さま」

お背中は左がアフターです。全体的にむくみがあったのですが、左側はむくみがとれてスッキリしたのがわかるでしょうか。ウエスト辺りも左側がスッキリしています。
写真だとわかりづらいですが・・・(´Д`)


そしてバストですが、高さが出てますよね。
特に右側は流れ気味でしたが、しっかり寄ってデコルテもふっくらしました。


痩せてバストも小さくなったとのことですが、バストケアを受けた後、お風呂に入った時にバストが大きくなったのが体感としてわかる!との感想をいただきました♪


ただ、デコルテがとても硬く、ほぐれるまでもう少しかかると思うので、セルフケアも含めてしっかりほぐしていきたいと思います。

デコルテがほぐれると呼吸も深くなって血流が良くなるので、デコルテのケアはとっても大切です!



このお客さまは、今までエステにもほとんど行かれたことがないそうで、ご自分の身体のケアもほとんどしてこなかったのですが、今回をキッカケに自分の身体をもっと労ってケアしていこう!との意識を持つようになったそうです。


自分の身体を大切にしよう、との意識を持つようになってくださるのは、とても嬉しいですね✨


沢山の女性の方にそう思っていただけるよう、これからもお身体のケアをさせていただきたいと思います(^^)


どうぞ、お気軽にお越しくださいね。心よりお待ちしております。


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2018年8月24日金曜日

ブログについて

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は、29日に開催するバストケア講座の最終打ち合わせをしてきました。

定員になって締め切ってからも、受けたいと言ってくださる方が何人もいらっしゃるので、来月も開催する方向で進めています。


バストケアに興味を持ってる方がたくさんいらっしゃるんだと知って、とても嬉しいです♡ 


サロンを貸してくださり、募集のお手伝いもしてくださったサロンのオーナーさまと、講座の内容を一緒に打ち合わせしてくださり、アンケート用紙の作成もしてくださったパソコンの先生には本当に感謝です✨




そして、ブログについてのお知らせです。



ブログを始めて3ヶ月。
ブログを始める時に、とりあえず3ヶ月は毎日投稿しよう!と決めて今日までやってきました。


2ヶ月経った時点で土日はお休みするようになりましたが、何とか今日まで毎日投稿してこれました。

当初の目標は達成出来ましたので、来週からは毎日ではなく、不定期に投稿していこうと思います。


毎日投稿しなきゃ!と義務で続けるより、不定期にはなっても楽しくブログを続けていきたいと思ったので、投稿日数にこだわるのは止めました。



今後もためになるお話を載せられるように、私もたくさん学びながら日々成長していきたいと思っていますので、これからもブログを見ていただきましたら光栄です(*^^*)



これからもサフィールを宜しくお願い致します✨





2018年8月23日木曜日

自分の身体を知ろう

こんばんは。サフィールの千恵です。


台風きてますね。今年は暑いだけではなく、台風も多いですよね💦
災害への備えは必要だなと改めて考えさせられます。



さて、ここ最近、バストに関するブログばかりですが・・・
今日もバストケアに関するお話です 笑



サフィールのバストケアは、バストアップだけではなくブライダルエステにもピッタリだとお伝えしました。


ですが、バストケアの効果は見た目の効果だけではありません。


バストケアの際に、女性ホルモンや乳腺のことをお伝えさせていただくので、ご自分の生理周期を把握したり、身体のリズムを知るキッカケにもなるんです。

その結果、バストケアを受けることで生理痛がラクになったり、冷えにくくなったりとプラスαで良いことが沢山あるんですよ♪


生理周期が整うお客さまもいらっしゃいます(*^^*)




自分の身体を知る、って大事です。
わかっているようで、実は意外とわかっていないことも多いんですよね。


バストケアが、そういう気づきのキッカケにもなってくれればいいなと思います✨





是非一度サフィールのバストケアを受けてみてくださいね。
心よりお待ちしております。


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2018年8月22日水曜日

ブライダルエステにもぴったり

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日も暑いですね・・・(´Д`)
外出している時、エスカレーターはなるべく使わず階段を使おうと思ってはいるものの、この夏はほぼエスカレーターを使っている意思の弱い私・・・。

もう少し涼しくなったら階段メインで頑張ろうと思います💦



昨日まで、バストケアのビフォーアフターを続けて載せていましたが、サフィールのバストケアはブライダルエステにもピッタリなんですよ(^^)/


結婚式は人生において大事な大事なイベントです。その時に着るドレスは、自分が着たいドレスを自信持って着たいですよね。

バストが小さいから、二の腕が気になるから、背中がパンパンだから・・・という理由で、着たいドレスが着れないのは悲しいですよね(>_<)



そんなことにならないよう、サフィールのバストケアは背中をしっかり流していくので、背中のむくみが取れてスッキリしますし、以前ブログに書いたように、背中のブツブツもキレイになります。


また、デコルテはふっくらしてバストもふわふわになるので、ドレスを着た時にとてもキレイに見えます。

気になる二の腕もしっかりケアして、スッキリさせていきますよ♪



ドレスを着た時に目につく、背中もデコルテもバストも二の腕も全てケアしますので、ブライダルを控えた方にも是非受けていただきたいです✨



心も身体も整えて、人生で一度の大切な日を迎えたいですよね♡



その日のために、サフィールのバストケアを是非ご検討くださいね。
大切な日に向けて、精一杯心を込めて施術させていただきます。



お問い合わせもお気軽にどうぞ。
ご連絡お待ちしております。


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2018年8月21日火曜日

バストケアのビフォーアフターその3

こんにちは。サフィールの千恵です。


外はとってもいいお天気で、東京は久しぶりに暑い日になりましたね。
まだまだ暑い日は続きそうですし、夏の疲れが出てくる頃ですので、体調を崩されないよう、お気をつけください。


昨日のブログの最後にお知らせしたように、今日もバストケアのビフォーアフターのお写真を載せたいと思います。



(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

「30代のお客さま」

このお客さまはバストの左右差がある方で、お写真で見ても左右差がハッキリとわかるかと思います。

ですが、アフターは左右差がなくなり揃いましたね(≧▽≦)
大きい左のサイズに揃えられるよう、右のバストに時間をかけて施術しました。
デコルテがふっくらふわふわになりましたよ♪



左右差であったり、削げたデコルテであったり、サイズの問題だったり、お悩みは人それぞれですよね。

サフィールでは、お客さまのお悩みに応じて施術する手技の時間を増やしたり、お悩みの箇所を重点的にケアして、お悩みが少しでも早く解消出来るように心がけております(^^)



気になることは何でもお聞きくださいませ。一緒にお悩みを解決していきましょう♪

ご連絡、心よりお待ちしております。


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2018年8月20日月曜日

バストケアのビフォーアフター その2

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日はバストケアのビフォーアフター第二弾です。



(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

「30代のお客さま」

このお客さまは出産と授乳も経験されているんですが、デコルテが削げることもなく、もともとふっくらされているので、お写真を見てもわかりづらいのが難点です💦


ただ、巡りが良くなって色が白くなったのと、特に右側のデコルテはとてもふっくらしてるのがわかります。

あと、かけてあるタオルに注目していただくと、ビフォーはタオルとバストの間に隙間が出来てますが、アフターは隙間がなくぴったりとバストに密着してますよね。

これはバストに高さが出て、ふっくらしたからなんですよ(*^^*)


お客さまからも、変わってるのがわかる!とおっしゃっていただきました♪



お久しぶりにバストケアでしたが、痛みもないとおっしゃっていたので、乳腺の滞りもなく良い状態を保たれていました。


もともとサイズもあって綺麗なバストも更に綺麗にしていき、お客さまに心も身体も満足していただけるように心がけています。



お身体の状態を見ながら、お一人お一人に合った施術をさせていただきます。

ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。



明日はバストケアのビフォーアフター第三弾です(^^)/


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2018年8月17日金曜日

バストケアのビフォーアフター

こんばんは。サフィールの千恵です。


いきなりですが、今日は初の!
バストケアのビフォーアフターのお写真を載せたいと思います(≧▽≦)




(写真の掲載はご本人の許可を得ています。)

「40代のお客さま」

一枚目は枠が小さくて全体が少しわかりづらいので、縦長バージョンも載せてみました(^^)/



まず、パッと見てアフターは色が白くなってますね。背中からしっかりリンパを流して、デコルテを開いて乳腺の滞りもなくしていったので、くすみが取れて色が白くなりました。

そして、デコルテ全体がふっくらしてバストの位置が上がっているのがわかります。特に右側のバストは外に流れ気味でしたが、アフターはしっかり上がって立体的になっています♪


バストはお顔と違って、写真に撮ってもビフォーアフターがわかりづらいので今までほとんど撮らなかったのですが、こうしてちゃんと結果がわかると撮ってて嬉しくなりますね✨ お客さまも、こんなに目に見えて成果がわかると嬉しいとおっしゃってくださいました。


お客さまの感想です。




「色の白さが違います⤴ 身体の中からもデトックスされた感じがすごくわかります!!肩から首にかけてとても軽くなりました。心も身体もスッキリとした感じです!!今日、ぐっすり眠れると思います♡」




ありがとうございます♪ 
今日のお客さまは、1年以上ずっと通ってくださっていて、最初に来られた時は背中は指が入らないくらいガチガチで、お腹も硬く、とにかく全身とてもお疲れの状態でした。

ご本人もご自分のお身体の状態を把握されていて、体質改善したいんです、とおっしゃって、そこから定期的に通ってくださいました。

ケアを受けるだけではなく、ファスティングをされたり、身体に良いものを取り入れたりと、努力されてきた結果、お身体が少しずつ変わってきて、最初の頃と比べると今はとても良い状態になってきたんです(*^^*)




手をかけてあげれば、身体はきちんと応えてくれますよね。
初回からずっとお身体の変化を見てきたので、私も自分のことのように嬉しいです♡



自分の身体を変えられるのは自分しかいません。
特に女性にはもっと、大事な自分の身体を大切に労ってあげてほしいなと思います。
バストケアを受けることで、そういう意識を持つキッカケになってくれればと思っています。



心を込めて施術させていただきますので、是非、バストケアを受けてみてくださいね✨




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2018年8月16日木曜日

1Day 美容イベント

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は朝から風が強く、気温の割には涼しく感じました。
あまりに風が強いので、朝、ウロコインコの染助が風の音にビックリして、雄叫びを上げて玄関まで飛んで逃げていく・・・というのを何度も繰り返していました 笑




先週の話なんですが、1Day美容イベントに行ってきました(^^)

お借りしている自宅サロンでのミニイベントでしたが、ミニとはいえ、フェイシャルエステ、ネイル、ヘアアレンジ、メイク、ハンドマッサージなどなど、盛りだくさんの内容でした。


今回私はヘアアレンジとハンドマッサージをお願いしましたが、ヘアアレンジがとってもステキに仕上げていただいて、夜に髪を解くのが惜しまれたほどでした。




どうですか?
すごくステキなヘアアレンジですよね💕 しかもこの凝ったヘアアレンジ、15分ほどで出来上がったんですよ♪

ひとつ結びしかしない私には到底出来そうもないアレンジですが、もう少し簡単なヘアアレンジが出来るようになりたいので、今度ヘアアレンジ講座をしてください!と強くお願いしておきました~。



職業柄、腕がパンパンに張って疲れてるんですが、ハンドマッサージも気持ちよかったです(*^^*)



美容イベントは今回で2回目の参加でしたが、皆さまの意識の高さに同業者としてこちらも刺激を受けますし、とても勉強になります。


そして、こうして自分が受ける側になって癒されるのも必要ですね(*^^*)
施術するのもされるのも、大好きです♡



無理に何かを勧められることは一切なく、気軽に楽しく参加出来てキレイになれますし、お値段もとってもリーズナブルなので、おススメのイベントです。


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2018年8月15日水曜日

バストアップには根気が必要!

こんばんは。サフィールの千恵です。


まだまだ暑い日が続きますが、街を歩いているとお店は秋らしい仕様になっていて、少しずつ夏の終わりを感じますね。


さて、バストのお悩みで一番多いのは、バストアップしたい!!
ということなんですが、バストアップにはそれなりの時間がかかるのはご存知でしょうか。



例えば、Aカップ➔Cカップにしたい人と、Cカップ➔Eカップにしたい人とでは、難易度もかかる時間も違います。
同じ2カップのサイズアップでも、Aカップ➔Cカップの方が難しいですし、大変です。



それは何故かというと、バストアップするには乳腺を育てることが必須ですが、もともとCカップある人はそれなりに乳腺が発達してますので、そこから更に乳腺を発達させるのは割と早かったりするんです。


ですが、バストが小さくて悩まれている方は、乳腺が未発達に近いので、乳腺を育てる為に生活習慣を見直したり、冷えやストレスから身体を守ったり、土台からしっかり取り組んでいかないといけないので、時間がかかるんですね。




でも、大きくならないということではないですよ。ひとつひとつ取り組んでいけば、乳腺が育ってバストはちゃんと大きくなります✨


ですので、生活習慣を見直したりバストのマッサージをしたけど、全然変わらない💦と、すぐ諦めないでくださいね。


すぐ諦めてしまうと、せっかくバスト自体が大きくなろうと準備を始めたところなのに、勿体ないですよね。



ダイエットも同じだと思います。
身体に負担のかかるハードなダイエットは結果は早いかもしれませんが、リバウンドもしやすいですよね。

でも1年かけて少しずつ体重を落としていけば、その1年で食生活が変わって定着したり、運動する習慣がついて健康になってリバウンドもしにくくなると思います。



バストアップもダイエットも、身体を変えようと思ったらそれなりに時間はかかる、ということを頭に入れておくと、なかなか結果が出ない時でもイライラせずに続けられるのではないでしょうか(*^^*)



人にはなかなか言いにくいバストに関してのお悩みがありましたら、是非ご相談くださいね。


どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。


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生理前のバストの張り

こんばんは。サフィールの千恵です。


昨日の関東地方の突然の雷雨はすごかったですね💦
我が家も一瞬ですが、停電になりました。
晴れていても、曇ってきて雨が降ってくるのはあっという間ですね。
九州地方には台風も近づいてきてますし、皆さまお気をつけください。


今日は生理前のバストの張りや痛みについてお話したいと思います。


あなたは生理前にバストが張ったり痛みを感じることはありませんか?


私は大体毎月あります。

でも、そもそもなぜ生理前になるとバストが張ったり痛みを感じたりするんでしょうか。
バストの知識を身につけていくことで、そのナゾも解けました。








実は、生理前のバストの張りはバストのむくみが原因なんです。







むくみ??

びっくりしませんか?
顔や足がむくむのはわかりますが、まさかバストもむくむとは(゜o゜)




でも、バストもむくむんです。
生理前になると、プロゲステロンという女性ホルモンの影響で乳房や乳腺の間に水分を溜め込み、胸が張りや痛みがあったりするんです。

プロゲステロンの分泌量が多い人ほど、バストの張りや痛みを感じやすいんですよ。


その後プロゲステロンの分泌量が減って生理がくると、むくみもなくなり身体もスッキリして、エストロゲンというもうひとつの女性ホルモンの影響で、心身ともに女性らしさがアップする時期へと繋がっていきます。




どうですか?

生理前にバストが張って、少し大きくなって嬉しいと思ってた気持ちも、複雑になりますよね 笑
よっぽどの痛みがない限りは、バストの張りや多少の痛みは女性ホルモンによる正常な乳腺の変化ですので、気にすることはありませんよ(^^)/


女性ホルモンは過多でも過少でもよくないので、バランスよく分泌されるように食生活を改善したり、ストレスを溜めないように意識したり、普段の生活を少し見直してみるといいと思います。


ホルモンバランスを整えて、心身ともに健康で女性らしい身体を目指していきたいですね(*^^*)






2018年8月13日月曜日

バストケア講座についてのお知らせ

こんばんは。サフィールの千恵です。


お盆休み、皆さまどうお過ごしでしょうか。
お盆休みやゴールデンウィークといった、世間一般のお休みとは無縁の私にはいつもと変わらずの日常です(^^) 


さて、先日お知らせしました、8月29日のバストケア講座ですが、定員になりましたので募集を打ち切らせていただきました。



早々に定員に達しまして、改めてバストに対する皆さまの関心の高さに驚きました!
私も、バストに関する知識やケアの方法を、皆さまにしっかりお伝えしていきたいなと思いました✨



次回も開催したいと思ってますので、また日程が決まりましたらブログでお知らせさせていただきますね。



講座では疑問や質問などもどんどんしていただいて、一方的に話す講座ではなく、皆さまと一緒に楽しく和気あいあいと進めていきたいと思っています♪



人前でお話するのは緊張しますが、講座を受けて、「ためになった」「楽しかった」と思っていただけるように、頑張ります(*^^*)




またご質問などありましたら、バストのこと、小顔のこと、お気軽にお問い合わせくださいね。ご連絡をお待ちしております。


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2018年8月10日金曜日

背中のブツブツ、なくしましょう!

こんにちは。サフィールの千恵です。


今日は背中のお話です。

背中って普段目に入らない場所なので見落とされがちなんですが、背中のブツブツで悩まれている方、結構多いんです。


背中は普段なかなか目に入らない場所なので気づきにくいんですが、ふとした時に目にしたり、背中を触った時にブツブツがあると悲しくなりますよね💦




あなたはご自分の背中をちゃんとチェックできてますか?




背中は自分ではなかなかケアしにくい場所ですが、サフィールのバストケアは、バストだけではなく背中もしっかり時間をかけてケアしていき、オリジナルの手技で背中のブツブツもツルツル✨の背中に変えていきます♪



最初に背中のケアにしっかり時間をかけますので、角質や毛穴の詰まりやすい方でもツルンとした背中へと変わっていきます。


施術しながら、ブツブツがなくなっていくのがわかるんですよ~(^^)
終わった後はツルツルの背中になっています♪



背中のブツブツ、ザラザラが気になる方は、是非サフィールのバストケアを受けてみてくださいね。


心を込めて施術させていただきます。



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2018年8月9日木曜日

椅子に座ったまま小顔に??

こんばんは。サフィールの千恵です。


今日は渋谷で新幹線のチケットを購入してきました。

ちょうど1ヶ月後に関西に帰省して、小顔整顔の先生から新たな手技を習ってきます(^^)/


どんな手技かと言いますと・・・







椅子に座って15分で小顔に出来る手技なんです!!







え~~そんなの、簡易的で大した結果は出ないんじゃない?

と思いますよね?



私も最初は少し、思いました 笑



でも、そうではないんです!

椅子に座ったままでも、15分という時間でも、ちゃんと結果の出る手技なんです!



この手技を学んだら、美容のイベントで小顔のブースとして体験していただけますし、15分という短い時間ですので、バストケアの後でも気軽に受けていただけます✨



もちろん、通常の小顔整顔の方が細かいところまで施術出来ますが、15分で出来る新しい手技も、小顔整顔と同じく土台となる骨に働きかけていきますので、簡易的ではなく結果にこだわっているんです。




お客さまに満足していただけるように、しっかり手技を取得して帰って来ますね!


メニューに入るのはもう少し先になりますが、またブログでお知らせしますので、ご興味ある方は是非体験してくださいね(*^^*)



通常の小顔整顔と同じく、お化粧を落とさずタオル1枚で施術出来ます♪




ご質問などもお気軽にお問い合わせください。




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